L’importanza dello stare in forma

L’importanza dello stare in forma

Questo periodo così difficile ha portato molte persone a mangiare più del dovuto, per via dello stress o per la noia dello stare in casa. La fame da stress solitamente si concretizza con un aumento di peso eccessivo che può provocare disagi a livello fisico e salutare. Un corpo non in forma infatti è soggetto…